Nyheder

Er du i kontakt med nogen, der er berørt af jordskælvet? Her er fem gode råd

Jordskælvet i Syrien og Tyrkiet er en katastrofe og har kostet mange menneskeliv. Behovet for hjælp er stort. Mange i Danmark, der har familie eller venner i området, eller som får reaktiveret tidligere traumer, kan også været meget påvirket af situationen, og kan have brug for hjælp og støtte til at håndtere det.

Her er fem gode råd:

  • Mærk efter hvordan du har det
  • Tal med andre om, hvordan du har det
  • Hold pauser fra informationsstrømmen
  • Aktiver dig selv og dine børn, kom ud af hjemmet
  • Lav noget rart og hold så vidt muligt fast i dine rutiner

    Er du i kontakt med personer, der kan være berørt, så ræk ud og spørg ind til, hvordan de har det, og tilbyd mulighed for adspredelse. Der kan desuden være behov for at være lidt ekstra tålmodig og fleksibel i disse dage. Afsøg muligheder for at etablere kontakt og samarbejde lokalt om psykosocial støtte.

Center for Udsatte Flygtninges rådgivning giver mulighed for rådgivning og sparring for professionelle og frivillige om håndtering af kriser og evt. retraumatisering.

Ring: 3373 5339 (kl. 9-16)

DRC Dansk Flygtningehjælp er massivt til stede i både Syrien og Tyrkiet for at hjælpe de mange berørte. 

Mere indhold som dette

Afghanistan Arbejdspligt Beredskab Beskæftigelse Børn og unge Børnefattigdom Center for Udsatte Flygtninge Danmark Debat DR Congo Eritrea Familier Familiesammenføring Fritid Frivillige Holdninger og anbefalinger Høringssvar Jobafklaringsforløb Jobsøgning Kontanthjælp Kriminalitet Kulturforståelse Kurser og arrangementer Kvinder Kvoteflygtninge Lovgivning og rettigheder Mental sundhed Mentor Metoder MindSpring Negativ social kontrol Permanent ophold Projekter Rapporter og evalueringer Rusmidler Rådgivning Sprog Statsborgerskab Sundhed Syrien Traumer Trivsel Uddannelse Udsatte flygtninge Ukraine Unge VidenscenterforIntegration.dk Vold Ældre